e-健康生活

■健康的にダイエット

■効果効用・食品/サプリ

□マカ
□ウコン
□イチョウ葉エキス
□グルコサミン
□ヒアルロン酸
□ナットウキナーゼ
□コラーゲン
□イソフラボン
□タンニン
□カテキン
□ポリフェノール
□ルチン
□コエンザイムQ10
□DHA・EPA

■楽天市場・健康市場

□マカ
□ウコン
□イチョウ葉エキス
□グルコサミン
□ヒアルロン酸
□ナットウキナーゼ
□コラーゲン
□イソフラボン
□タンニン
□カテキン
□ポリフェノール
□ルチン

ナットウキナーゼ

□効果

・血栓の主成分であるフィブリンに直接働きかけ分解（溶解）する作用
・身体の中の血栓溶解酵素であるウロキナーゼの前駆体プロウロキナーゼを活性化する作用
・血栓溶解酵素プラスミンを作り出す組織プラスミノーゲンアクチベーター（t-PA）量を増大させる作用・血栓を溶けにくくする血栓溶解阻害物質PAI-1 を分解する作用
・オイグロブリン溶解時間の短縮作用
・血栓溶解活性の増強作用
・血圧降下作用

□食品/サプリ

・血栓融解効果などを期待する場合の摂取量の目安は、納豆を1日50g程度。（納豆1パック程度）
・ナットウキナーゼの血栓融解効果は持続性があり、食べてから数時間～12時間程度継続。
・納豆を毎日食べた方が効果的。心筋梗塞などの発作は朝起きることが多いので納豆を夜食べる方が血栓に対しては効果的。




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