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DHA・EPA



□主要成分

・DHA(ドコサヘキサエン酸)はEPA(エイコサペンタエン酸)と共にn-3系多価不飽和脂肪酸の一つ。


□効果

・学習能力・記憶力の向上
・視力低下の抑制
・動脈硬化の予防及び高脂血症の改善(血液をサラサラにする作用)
・血栓及び高血圧の抑制
・老人性痴呆症の改善・予防
・抗アレルギー、抗炎症作用、アトピーの改善
・DHAには集中力を持続、落ち着きを持たせる働き

□食品/サプリ

・DHA・EPAは体内で合成できないため、食事から摂取しなければならない。
・イワシ,サバ,マグロ,サンマなどの青魚に多く含まれる。
・脂がのった旬の時期の魚がベスト
・サントリー DHA&EPA + セサミンE。DHAとEPAにゴマから抽出したセサミンEをプラスしたことです。セサミンはゴマに含まれる今注目の健康成分






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